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為何此時最最最需要足量的乳酸菌?
正常人體內都有好菌與壞菌外還有一批中立菌(又稱伺機菌)例如大腸桿菌
倘若體內有益菌多時"西瓜倚大邊"即大腸桿菌就變成無傷身體的中立細菌
相反的體內壞菌多多時,原本無害的大腸桿菌就會伺機而動變成致命的細菌
而夏天冷盤與冰飲就是大腸桿菌的溫床而使體內壞菌激增外
胃口不好連帶三餐不正常也會腸道菌叢失衡而使抵抗力降低
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- Jul 26 Tue 2011 20:35
乳酸菌…
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